[ предыдущая статья ] [ следующая статья ] [ содержание ] [ "Санкт-Петербургские Ведомости" ] [ поиск ] Санкт-Петербургские Ведомости No 46(2436), 15 марта 2001

Новый наркотик _ internet?
От 2 до 6% российских пользователей страдают зависимостью от Сети В научных статьях психологов, психотерапевтов появились странные термины: "интернет-аддикция" (т. е. интернет-зависимость), "информационный вампиризм", "киберсекс-зависимость", "патологическое влечение к "сетевым играм".

Специалистами кафедры психиатрии Петербургского госуниверситета проанализировано 98 случаев интернет-зависимости. В исследовании использовались критерии, рекомендованные Американской психологической ассоциацией (наличие хотя бы 4 из 10 признаков зависимости на протяжении 12 месяцев и более). Выделены различные этапы формирования "интернет-аддикции", различающиеся по степени выраженности расстройств.

Первая стадия обычно носит характер увлечения "новой игрушкой".

Человек ощущает трудно преодолимое, желанное влечение к сеансу общения в Сети, зачастую в ущерб другим, более важным занятиям. Появляется душевный подъем, радостное возбуждение в предвкушении начала "онлайн"

общения. Наблюдается пренебрежение реальным общением с родными, друзьями, коллегам и многое другое.

Как видим, признаки довольно серьезны. По собственному опыту могу сказать, что все вышеперечисленное _ правда: действительно интересно "залезать" в Интернет. В Интернете существует несколько способов коммуникации: так называемая "болтовня", когда ты просто перебрасываешься письмами, чаще всего не имеющими никакого смысла, ради забавы, электронная почта, с помощью которой можно вести деловую и дружескую переписку, обмениваться картинками и фотоизображениями, документами, программами, проводить тематические телеконференции и форумы, где в реальном времени и виртуальном пространстве собирается множество людей, имеющих свое мнение по обсуждаемому вопросу.

Но вернемся к перечислению стадий формирования интернет-зависимости. Вторая _ абстинентная _ включает в себя: _ нарушение внимания, повышенную отвлекаемость и снижение умственной работоспособности; навязчивые мысли, представления и воспоминания, возникающие при продолжительном воздержании от общения в Сети; _ эмоциональную неустойчивость: перепады настроения с эпизодами немотивированной эйфории и раздражительности; _ затруднение засыпания, бессонница, отказ от сна; снижение аппетита вплоть до полной утраты чувства голода, нерегулярное питание, прием пищи "не отходя от компьютера"; _ резкое повышение потребности в таких "естественных" стимуляторах общения, как курение, кофе, алкоголь; _ сомато-вегетативные расстройства как следствие недосыпания, недоедания, психического и физического переутомления: потливость, тахикардия, колебания артериального давления, головные боли, тошнота, познабливание, боли в спине, в глазах, в запястье.

Не удивляюсь, если хотя бы некоторые признаки найдет в своем поведении каждый, кто находится перед компьютером несколько часов. Я сама, когда работаю за чудо-машиной, забываю о еде, чаще курю, того не замечания. Начальные стадии зависимости обратимы, необходимо только контролировать себя.

Еще сильнее надо "бить в колокол", если дело дошло до третьей стадии, или стадии социальной дезадаптации. В частности, когда появляется постоянная потребность в сетевом общении при отсутствии ощутимого удовольствия от него; выраженное депрессивное состояние при непродолжительном воздержании от общения в Сети; нарастающая апатия, вялость, сужение круга интересов, резкое снижение активности. Наконец, наступает профессиональный крах, глубокие семейные проблемы, социальная изоляция.

А Голдерг, впервые предложивший термин "интернет-зависимость" в 1996 году для описания неопреодолимой тяги к использованию Интернета, характеризует расстройство как "оказывающее пагубное воздействие на бытовую, учебную, социальную, рабочую, семейную, финансовую или психологическую сферы деятельности" По степени доминирующего в сознании стремления к уходу от реальности оно сопоставимо с патологическим влечением при алкоголизме, наркомании, тяге к азартным играм.

Ирина КОТОВА